ויטמין E הוא ויטמין מסיס בשומן, הידוע גם בשם טוקופרול, שהוא אחד נוגדי החמצון החשובים ביותר. מסיס בממסים אורגניים כגון שומן ואתנול, מסיס במים, יציב לחום וחומצה, לא יציב עד אלקלי, רגיש לחמצן וחסר רגישות לחום, אך פעילות ויטמין E מופחתת באופן משמעותי במהלך הטיגון. לאחרונה, נמצא גם כי ויטמין E יכול לעכב את תגובת החמצן השומנים בגוף הגבישי של העין, להרחיב את כלי הדם הסופניים, לשפר את זרימת הדם ולמנוע את התרחשותו והתפתחותו של קוצר ראייה.
נטילת תוספי ויטמין E או אכילת מזונות עשירים בוויטמין E יכולה לסייע בהפחתת רמת הסוכר בדם, שהיא תוצאת המחקר האחרונה שפורסמה בכתב העת American Journal of Clinical Laboratory.
מלונדיאלדהיד הוא תוצר של חמצן; גלוטתיון הוא נוגד חמצון חשוב בגוף האדם. זה יכול לקדם את חילוף החומרים של סוכר, שומן וחלבון, ולהאיץ את ההפרשה של רדיקלים חופשיים. חוקרים מהמכללה הרפואית אג'מיר בהודו ביקשו מחולי סוכרת ליטול תוסף ויטמין E במינון 600 מ"ג מדי יום. לאחר 3 חודשים של בדיקת האינדיקטורים הקשורים לדם שלהם, נמצא כי מלונדיאלדהיד בדם שלהם הופחת באופן משמעותי ורמת הגלוטתיון עלתה באופן משמעותי. ויטמין E הוא נוגד חמצון. עגבניות, תרד, שמן חמניות וכל מיני אגוזים עשירים בוויטמין E.
חומרי הגלם הם פולי סויה טבעיים שאינם מהונדסים גנטית הגדלים באופן אורגני בצפון אמריקה; ארגונים סטנדרטיים לייצור GMP, 100% אבטחת איכות. כל כמוסה מכילה ויטמין E: 2.79 מ"ג. הוראות: יש ליטול 2 כמוסות פעם ביום.
ויטמין E יכול לקדם את חילוף החומרים האנושי, לשפר את סיבולת הגוף ולשפר את מערכת החיסון. בנוסף, ויטמין E הוא נוגד חמצון יעיל ביותר, אשר יכול להגן על הביופילם מפני נזקי מי חמצן, לשפר את זרימת הדם של העור, לשפר את חיוניות תאי העור ולעכב את ההזדקנות. בלעדיו, העור יהיה יבש, מחוספס, הזדקנות יתר והשלכות שליליות אחרות. אספקת ויטמין E למבוגרים היא 15 מ"ג / יום. המזונות העיקריים העשירים בוויטמין E הם אגוזים, כגון בוטנים, אגוזים, שומשום, בשר רזה, חלב, ביצים, מאלט וכו '.
