ה-12 באוקטובר הוא היום החם בעולם למפרקים, בואו נדאג ביחד לבריאות המפרקים. איזו קבוצת אנשים נוטה לדלקת פרקים? כיצד לקבוע אם יש לך דלקת פרקים? איך עלינו להגיב?
ועדת הבריאות הלאומית
יותר מ-100 מיליון חולים עם אוסטיאוארתריטיס בסין
דלקת פרקים היא אחת המחלות הכרוניות הנפוצות ביותר, עם למעלה מ-100 סוגים וגורמים רבים שיכולים לגרום לה. ביניהם, לנשים יש סיכוי גבוה פי שלושה לפתח דלקת מפרקים שגרונית מאשר לגברים. הסוג הנפוץ ביותר של דלקת מפרקים הוא דלקת מפרקים ניוונית, שהיא מחלה דלקתית לא זיהומית הנגרמת על ידי גורמים כמו התפרקות מפרקים או שימוש יתר. על פי נתונים שפרסם ארגון הבריאות העולמי, המספר העולמי של חולים עם דלקת מפרקים ניוונית עלה על 500 מיליון. על פי נתונים שפורסמו על ידי ועדת הבריאות הלאומית, שיעור ההיארעות הכולל של דלקת מפרקים ניוונית בסין הוא 15%, עם הערכה שמרנית של למעלה מ-100 מיליון חולים.
לאוסטאוארתריטיס יש "שלושה שיאים"
מקרים חמורים עלולים להוביל לנכות
מומחים מציגים שלדלקת מפרקים ניוונית יש את המאפיינים של "שלושה שיאים", שהם "שלושת השיאים" הספציפיים?
Pei Fuxing, סגן ראש קבוצת המומחים האורטופדיים של ועדת המומחים לניתוחי שיקום מואץ של נציבות הבריאות הלאומית, אמר שיש שלוש רמות גבוהות של דלקת מפרקים ניוונית. הראשון הוא שיעור ההיארעות הגבוה. שיעור ההיארעות של דלקת מפרקים ניוונית הוא 46% בקרב אנשים מעל גיל 40, ושיעור ההיארעות הוא 62% בקרב אנשים מעל גיל 60. ההיבט השני הוא שיעור הנכות הגבוה של דלקת מפרקים ניוונית, וההיבט השלישי הוא ההוצאות הרפואיות הגבוהות.
מומחים אומרים שכאבי פרקים הם הביטוי הקליני השכיח ביותר של דלקת מפרקים ניוונית. בשלב הראשוני יש כאב עמום קל או בינוני לסירוגין, המשתפר לאחר מנוחה ומחמיר לאחר פעילות; דלקת מפרקים ניוונית חמורה יכולה להופיע עם כאב מתמשך או כאב לילי. תיתכן רגישות באזור המפרק, במיוחד כאשר המפרק נפוח, ובשלב מאוחר יותר, פעילות המפרק המוגבלת מחמירה, מה שמוביל בסופו של דבר לנכות.
דלקת פרקים היא לא רק 'מחלה גריאטרית'
הופעת המחלה הופכת צעירה יותר ויותר
עם העלייה בגיל, גם שיעור ההיארעות של דלקת מפרקים ניוונית עולה, ולכן היא נחשבת לרוב כ"מחלה גריאטרית". עם זאת, מומחים מציעים שאנשים בכל הגילאים עלולים לסבול מדלקת מפרקים ניוונית, ונראה שגם שיעור השכיחות של דלקת מפרקים ניוונית צעיר יותר.
אוכלוסיות מפתח של דלקת מפרקים ניוונית כוללים את בני 40 ומעלה; אוכלוסיית נשים; אנשים שמנים או עודף משקל; אנשים עם היסטוריה של טראומה, כמו גם כאלה שעוסקים במקצועות מיוחדים כמו עבודה כבדה במשך תקופה ארוכה.
ליו צ'יאנג, סגן הרופא הראשי של המחלקה לאוסטאוארתריטיס בבית החולים העממי של אוניברסיטת פקין: האוכלוסייה העיקרית של דלקת מפרקים ניוונית היא עדיין קשישים, אך ראינו מספר הולך וגדל של חולים בשנות הארבעים והחמישים לחייהם שעלולים לחוות תסמינים כמו כאבי מפרק הברך בפרקטיקה הקלינית. בנוסף, נשים נוטות יותר לפתח מחלה זו מאשר גברים. סוג זה של כאב נגרם לעתים קרובות מתנועות כגון כריעה וכריעות, או טיפוס או ירידה למטה, מה שעלול לגרום לכאב במפרקים המושפעים הללו.
בנוסף, ישנם גם סוגים מסוימים של דלקות פרקים שהופכים צעירים יותר ויותר, כמו דלקת מפרקים גאוטי. בעבר גיל ההתחלה היה בדרך כלל מעל 40 שנים, אך בשנים האחרונות, עקב שינויים במבנה התזונתי, גיל ההתחלה הפך צעיר יותר ויותר. בפרקטיקה הקלינית, אפילו נערים בגיל ההתבגרות פיתחו דלקת מפרקים של צנית. בנוסף, דלקת ספונדיליטיס עלולה להיות מלווה בדלקת היקפית של מפרקי הברך, הירך והקרסול, והאוכלוסייה בסיכון גבוה היא גם גברים צעירים. כמו כן, עודף משקל, פציעה, זיהום וסוכרת עלולים לגרום לדלקת פרקים אצל אנשים בגילאים שונים.
ארבעה אינדיקטורים
יכול לבצע בדיקה עצמית לאוסטאוארתריטיס
מומחים מסבירים שדלקת מפרקים ניוונית מתפתחת לאורך תקופה ארוכה, ואם לצעירים יש כבר תסמינים של דלקת מפרקים ניוונית, יש לטפל בהם בהקדם האפשרי. אז איך אנחנו קובעים אם יש לנו דלקת מפרקים ניוונית? בואו ללמוד על ארבעת האינדיקטורים הנפוצים לבדיקה עצמית.
ראשית, האם פעילות משותפת מוגבלת
האם פעילות משותפת מוגבלת היא אחד הקריטריונים לזיהוי עצמי של דלקת מפרקים ניוונית. אם חולים חווים תסמינים של פעילות מפרקים מוגבלת, יש לשקול אפשרות של דלקת מפרקים ניוונית.
השאלה השנייה היא האם המפרקים נוקשים
חולים רבים עם דלקת מפרקים ניוונית עשויים לחוות תסמינים של נוקשות מפרקים. חלק מהמטופלים מגלים חוסר יכולת להזיז את המפרקים בבוקר ודורשים קצת רגיעה כדי לזוז.
המדד השלישי הוא האם קולות חיכוך נפלטים במהלך פעילות משותפת
חולי דלקת מפרקים ניוונית חשים לעיתים קרובות חיכוך מפרקים בעת הזזת המפרקים, ולעיתים אף שומעים "קליקים" או קולות חיכוך אחרים. עם זאת, מטופלים רבים אינם חווים סימפטום זה בשלבים המוקדמים, ואם תסמין זה מופיע, יש להעריך אותו מאוד.
האינדיקטור האחרון הוא האם המפרקים נפוחים
נפיחות במפרקים היא גם אחד התסמינים של דלקת מפרקים ניוונית, הנגרמת לעיתים קרובות מעייפות, קור, פעילות מפרקים מוגזמת וכו', הגורמת להפרשת כמות גדולה של נוזל סינוביאלי על ידי הסינוביום המפרק, וכתוצאה מכך תפליט מפרק, הידוע בכינויו סינוביטיס. . התרחשות חוזרת של סינוביטיס היא אות חשוב המצביע על דלקת מפרקים ניוונית.
אם המטופל חווה את המצבים לעיל במהלך בדיקה עצמית, מומלץ לפנות לטיפול רפואי בזמן. יש לפנות לרופא אורטופד מקצועי לאבחון ברור וטיפול אקטיבי.
