(1) קבל ידיים רטובות תחת מים זורמים.
(2) יש ליטול כמות מתאימה של מחטא ידיים (סבון) ולהחיל באופן שווה על כל כף היד, גב היד, האצבעות ומפרקי האצבעות.
(3) בזהירות לשפשף את הידיים לפחות 15 שניות, הפעולות הספציפיות הן כדלקמן:
1) מול כפות הידיים יחד, אצבעות יחד, משפשף אחד את השני.
2) ללוש את כפות הידיים של היריבים שלך לאורך התפרים אצבע ולהחליף.
3) עם כפות הידיים אחד מול השני, לחצות את האצבעות ולשפשף אחד את השני.
4) לכופף את האצבעות כך פרקי האצבעות מסובבים ושפשף בכף היד השנייה, ולהחליף.
5) להחזיק את האגודל של היד השמאלית עם יד ימין, לסובב ולשפשף, להחליף.
6) שים את קצות חמש האצבעות יחד בכף היד השנייה, לסובב ולשפשף, ולהחליף.
(4) לשטוף ידיים ביסודיות תחת מים זורמים.
(5) יבש את הידיים ולקחת כמות מתאימה של קרם ידיים לטיפול בעור.
