חבר הגיע אליי הביתה אתמול. היא הייתה רזה וצעירה. היו לה תסמינים של אוסטיאופורוזיס. אוסטאופורוזיס היא בעיה בריאותית עולמית. חומרתה שנייה רק למחלות לב וכלי דם, והאיום שלה גדול יותר ממחלות נפוצות כמו סרטן השד וסרטן הערמונית. בקשישים בעולם מעל גיל 50, 1/3 מהנשים ו-1/5 מהגברים יהיו מאוימים מאוסטאופורוזיס. מצב מחלות העצמות (אוסטאוארטריטיס ואוסטיאופורוזיס) בסין מדאיג. לרשת המידע הרפואי נודע כי אוסטאופורוזיס היא מחלת עצם מערכתית, המאופיינת בירידה במסת העצם ובהרס של מבנה העצם, המתבטאת בשבירות עצם מוגברת, כך שהסיכון לשבר גדל מאוד, גם במקרה של טראומה קלה או ללא טראומה. .
חברות נשים צריכות לשים לב. יופי רזה נראה טוב בבגדים, אבל זה עלול להקריב את הבריאות שלך. הו, נשים צעירות עושות דיאטה מוגזמת כדי לשמור על הגזרה האידיאלית שלהן, אפילו לא אוכלות מזון בסיסי, ואוכלות רק ירקות ופירות כל יום. הם חושבים שארוחת הבוקר תהפוך למכשול לירידה במשקל ומוותרים. כדי להיות"יופי רזה" ולהחזיר את הגזרה הדקה והיפה שלהן תוך זמן קצר, נשים רבות גיבשו לעצמן תוכנית דיאטה קפדנית ביותר. כפי שכולם יודעים, דיאטה מוגזמת וירידה במשקל לא רק יגרמו למחזור לא סדיר. אם זה חמור, זה אפילו יגרום לאמנוריאה, דיאטה מוגזמת, חוסר תזונה, אבל גם יגרום ליתר לחץ דם, שיוביל לאנמיה; דיאטה מוגזמת יכולה גם להוביל לאוסטאופורוזיס.
מחקרים מצאו שאכילת מעט מדי קלוריות במהלך גיל ההתבגרות או האוניברסיטה עלולה לפגוע במערכת ההתחדשות של הגוף' ויצירת עצמות. אצל נשים מבוגרות, המערכת המתחדשת פחות תלויה באספקת אנרגיה, אך נשים אלו עדיין נמצאות בסיכון לאוסטאופורוזיס. BMD נמוך מגביר את הסיכון לשברים בנשים ועלול להוביל לאוסטאופורוזיס.
רשת המידע הרפואי מצאה כי אוסטאופורוזיס עלולה להוביל לכאבי גב תחתון וגפיים, שינויים ביציבה, וכתוצאה מכך"צב גב" ואפילו שבר. קבוצות השכיחות הגבוהות של אוסטאופורוזיס הן: קשישים, נשים לאחר גיל המעבר, מעשנים ואלכוהוליסטים, אנשים שעושים דיאטה מוגזמת כדי לרדת במשקל, אנשים שלא מרבים להתחמם בשמש, אנשים שאוכלים הרבה חלבון, אנשים שנשארים במיטה זמן רב, שיער לבן צעיר, נישואים מאוחרים ונשים רווקות מבוגרות, וכאלה שאין להם ילדים; אנשים הנוטלים סטרואידים, תרופות נוגדות עוויתות, משתנים, נוגדי קרישה, תרופות קיבה ומשככי כאבים לאורך זמן; סובלים ממחלת כליות או מחלת כבד, סוכרת, היפרקלצמיה, פעילות יתר של בלוטת התריס, דלקת מפרקים שגרונית, אנקילוזינג ספונדיליטיס וסוגי סרטן מסוימים.
